This site lists every cool home product in its catologs: need to buy a hosewarming gift, or classy decor items or anything else? Visit Comfy Hut and get the coolest products collected from the whole net.

En nu jij!
Werkende moeder, waar heb jij behoefte aan?

Herken jij deze uitdagingen?

  • Ik stop pas met rennen als het allerlaatste klusje is geklaard
  • Ik heb chaos in mijn hoofd
  • Ik vind vaak dat dingen perfect moeten
  • Mijn werk is eigenlijk nooit echt af
  • Ik voel me best wel schuldig als ik werk mee naar huis neem
  • Ik verlies soms focus op het werk omdat er thuis dingen spelen
  • Ik zeg te vaak “ja”
  • Mijn verantwoordelijkheidsgevoel is groot
  • Ik heb het gevoel dat ik tijd te kort kom

En vraag je je weleens af....kan het ook anders?

Na een verblijf van drie dagen in een heerlijke wellness omgeving, aangevuld met zeer waardevolle workshops, heb jij vele tools in handen om deze uitdagingen te trotseren!

Je bent niet de enige

Je denkt misschien dat het zwak is als je toegeeft aan je onmacht of jouw gevoelens van frustraties. En natuurlijk denk je er niet elk moment, elke dag zo over. Maar man… af en toe valt het gewoon niet mee. Het plannen en organiseren van alle agenda’s, alle to do’s en de grillen van jouw kinderen. Die laten zich al helemaal niet structureren in patronen en tijdschema’s.

Wij, Tessa en Agathe snappen dat als de beste. Zelf zijn we ook werkende moeders met jonge kinderen. Daarnaast werken we als coach, psycholoog en trainer op het gebied van (werk)stress en alles wat hiermee samenhangt. We hebben een aantoonbare methode gevonden om preventief in te zoomen op datgene wat spanning veroorzaakt. Preventief is fijn! Als je namelijk te lang doorrent, ligt de kans op een burn-out op de loer. En 14 % van de Nederlandse beroepsbevoling krijgt hiermee te maken, dus we nemen onze taak heel serieus! Ook als je al in een burn-out zit, kunnen Tessa en ik je ondersteunen met een uitstekend programma om hiervan te herstellen maar je begrijpt het al.....wij voorkomen liever dan dat we genezen ;-).

Wij zijn dus niet alleen ervaringsdeskundige maar ook vakkundig op de hoogte van die dingen die je kunt doen om naast moeder, partner, werkneemster/onderneemster, etc., ook nog gewoon jezelf te kunnen zijn. Wij weten wat belangrijk is om rust en plezier te kunnen ervaren. We zien heel veel overlap bij moeders in datgene wat ‘mis’ gaat op het moment dat moederschap en werk gecombineerd wordt. Veel ingesleten patronen zorgen ervoor dat je het gevoel hebt dat je steeds verder verwijderd raakt van het leven dat je echt zou willen leven.

Tessa & Agathe

En nu jij!
Werkende moeder, waar heb jij behoefte aan?

Een relaxte werkende moeder zijn. Het kan!

Wil je ook een moeder zijn die én kan genieten van haar momenten thuis met de kinderen en die ook de zaken op haar werk goed kan managen? En dit zonder schuldgevoel?
Kortom, wil je weer in een positieve flow komen en genieten van de dingen die voor JOU belangrijk zijn? Wacht dan niet langer, dit is jouw moment! Boek onze ontspannen en tegelijkertijd leerzame driedaagse ontspannings-/trainingsarrangement exclusief voor werkende moeders! Dit levert het jou op:
  • Meer rust in je hoofd
  • Weer overzicht, zowel thuis als op je werk
  • Beter je grenzen aangeven
  • Meer tijd voor jezelf nemen
  • Minder last van schuldgevoel hebben
  • Makkelijker schakelen tussen werk en privé
  • Patronen doorbreken
  • Ervaringen uitwisselen met andere werkende moeders
"Ik zou dit zeker aanbevelen, heerlijk ertussen uit, werken aan jezelf, alles super geregeld en het gevoel van 1 week vakantie na 3 dagen. Super."

Ga je mee?

Je gaat drie dagen lang ontspannen en leren hoe je voortaan zonder stress kunt genieten van je gezin én je volledig voor je werk kunt inzetten. Echt tijd voor jezelf dus!

We verblijven in een uiterst relaxte hoeve, voorzien van alle comfort en luxe. Hier ben je voor je gevoel niet hard aan het werk, maar juist volledig ontspannen. Even tijd voor jezelf, in alle rust, zonder tijdsdruk. Je kunt lekker genieten in de sauna, bijkomen in de hot tub, op je kamer een goed boek lezen, of een gezellig gesprek voeren met een lekker glas wijn erbij. Het kan allemaal. Jij kiest wat het beste bij jou past en waar jij op dat moment behoefte aan hebt. Hoe fijn is dat!! En vanuit die ontspannen situatie gaan we samen aan de slag om te leren hoe je deze ontspanning vast kunt houden.

In verschillende workshops gaan we je laten zien en ga je zelf ervaren hoe je voortaan een relaxt werkende moeder kunt zijn. Geen zweverig gedoe, heel praktisch en gericht op de langere termijn. Daarnaast gaan we heerlijke wandelingen maken, om direct te ontspannen. Deze wandelingen combineren we met een aantal relaxte oefeningen en tips. Leer ook van andere moeders hoe zij omgaan met bepaalde situaties. Deel ervaringen uit en weet... gedeelde smart is halve smart ;-).

En het mooiste van deze dagen is, niets moet en alles mag! Heb je behoefte aan een goed boek? Ga je gang! Lekker wijntje erbij? Doen! Of liever ervaringen uitwisselen met andere moeders? Top idee!

Wat leveren deze dagen je op?

  • Je leert de lat minder hoog te leggen
  • Je krijgt overzicht in de dingen die je WILT doen, versus dingen die je MOET doen
  • Je krijgt verrassend eenvoudige en praktische tips aangereikt, die je leven zullen veranderen
  • Je kunt beter loslaten
  • Je krijgt meer rust in je hoofd
  • Je kunt makkelijker ontspannen
  • Je leert makkelijker schakelen tussen werk en privé
  • Je leert hoe je alle ballen in de lucht kunt houden en ook nog tijd overhoudt om te genieten

Naast het inhoudelijke programma werkt de omgeving ook mee om heerlijk te relaxen. Een luxe hoeve in een heerlijke omgeving, met sauna, hot tub, mooie slaapkamers, fantastische gastvrijheid en heerlijk eten.

Ervaringen

Het "Relaxte Moeder Weekend" van maart 2017 is heel enthousiast ontvangen en werd gemiddeld beoordeeld met een prachtige 8,4. Ook werd de workshop unaniem aanbevolen voor werkende moeders! We delen de ervaringen van de deelnemers graag met jullie:


  • Judith, 39 jaar, ondernemer, 2 kinderen
    "Top: diversiteit van oefeningen en opdrachten (ratio, emotie, gevoel, fysiek, met handen bezig, ontspanning)."

    "Van low hanging fruit (héél goed) naar grotere veranderingen en stappen. Ik verwacht dat ik heel veel kan gaan toepassen en meenemen in de praktijk."

  • Machella, 39 jaar, lifecoach, 2 kinderen
    "De begeleiding door Agathe en Tessa was top! Hun verschillende stijlen van begeleiding vulden elkaar goed aan."

    "Ik had hoge verwachtingen van dit weekend en het is zeker geworden wat ik gehoopt had, ik geef dit weekend dan ook een 9."

  • Suzanne Boekestijn, adviseur, 2 kinderen
    "De locatie was heel fijn."

    "Tessa en Agathe zijn als begeleiders heel toegankelijk"

    "Ik wilde even afstand nemen van het dagelijkse en dat is zeker gelukt."

  • L.L., adviseur, 2 kinderen

    "Het weekend was zeer waardevol en verhelderend. Het sloot zeer goed aan bij mijn verwachtingen en de sfeer was zeer prettig, open en veilig."

    "Top: De combinatie 'werken' en ontspanning om ook even los te kunnen laten."


En nu jij!
Werkende moeder, waar heb jij behoefte aan?

Arrangementen

Heerlijk ontspannen doordeweeks (maandagochtend t/m woensdagochtend).

Nog geen datum beschikbaar, maar als je op "Yesss, houd me op de hoogte van beschikbare data" klikt, houden we je op de hoogte.

€ 487,00 p.p.


  • 2 Overnachtingen in gedeelde tweepersoonskamer inclusief privé badkamer.
  • 2 x Fenomenaal ontbijt met eieren, vers fruit, koffie, thee, jus en melk.
  • 2 x Uitgebreide boerenlunch met ei, vers fruit, koffie, thee, jus en melk.
  • 2 x Heerlijk diner.
  • 3 x Workshop, waarbij de workshops naadloos op elkaar aansluiten en telkens een verdieping teweeg brengen in de zoektocht naar anders omgaan met jouw spanningsbronnen.
  • 3 x Oefeningen die je op een andere manier laten ervaren wat je vooral wel wilt en wat niet (meer). Juist het ervaren brengt je dichter bij jouw doel. Rationeel weten we het vaak wel, maar het voelen gaat echt het verschil maken in het zetten van de juiste stappen.
  • Heerlijk ontspannen in sauna en hot tub.
  • Optionele massage.

Heerlijk ontspannen weekend (vrijdagavond t/m zondag).

Nog geen datum beschikbaar maar als je op "Yesss, houd me op de hoogte van beschikbare data" klikt, houden we je op de hoogte.

€ 487,00 p.p.


  • 2 Overnachtingen in gedeelde tweepersoonskamer inclusief privé badkamer.
  • 2 x Fenomenaal ontbijt met eieren, vers fruit, koffie, thee, jus en melk.
  • 2 x Uitgebreide boerenlunch met ei, vers fruit, koffie, thee, jus en melk.
  • 2 x Heerlijk diner.
  • 3 x Workshop, waarbij de workshops naadloos op elkaar aansluiten en telkens een verdieping teweeg brengen in de zoektocht naar anders omgaan met jouw spanningsbronnen.
  • 3 x Oefeningen die je op een andere manier laten ervaren wat je vooral wel wilt en wat niet (meer). Juist het ervaren brengt je dichter bij jouw doel. Rationeel weten we het vaak wel, maar het voelen gaat echt het verschil maken in het zetten van de juiste stappen.
  • Heerlijk ontspannen in sauna en hot tub.
  • Optionele massage.

Praktische info

Voor deze heerlijk luxe, lifechanging dagen betaal je slechts 487 euro.
Dit is inclusief:
  • Twee overnachtingen op een tweepersoonskamer met privé badkamer in een heerlijke locatie in een prachtige landelijke omgeving.
  • Twee keer ontbijt, twee keer lunch, twee keer diner. Koffie en thee zijn inbegrepen.
  • Gebruik van de sauna.
  • Gebruik van de hot tub.
  • Twee ervaren en goed opgeleide trainers/coaches die de hele dag tot je beschikking staan.
  • Drie workshops gericht op o.a. loslaten, controle krijgen en meer rust en overzicht. Met hele gerichte oefeningen en daarnaast veel informatie specifiek over stress die een werkende moeder ervaart en hoe zij hiermee om kan gaan.
  • Drie oefeningen die gericht zijn op het ervaren en voelen van datgene waar je naar verlangt. Waar loop je nu tegenaan en welke impact heeft dit op jouw leven? Hoe graag wil je iets veranderen en wie/wat kan je daarbij helpen? Deze oefeningen geven je een helder beeld.
  • Een begeleide wandeling met inzichtgevende oefeningen om o.a. meer rust in je hoofd te krijgen. Praktisch en doeltreffend.
  • Veel praktische tools om thuis binnen vijf minuten weer op te laden.

Voor wie?

Voor alle werkende moeders met kind(eren) in de leeftijd van 0-12 jaar.

Wanneer?

We hebben twee opties voor je:

Maandag tot en met woensdag. We starten om 11 uur 's ochtends en sluiten woensdag rond 10 uur 's ochtends weer af.

En als je liever in een weekend komt, kan dat ook. We starten om 16 uur op vrijdag en sluiten op zondag af rond 16 uur.

Waar?

In Brabant, precies tussen Den Bosch, Nijmegen en Eindhoven.
"Initieel dacht ik: best pittig prijsje. Nu ik weet wat zo'n weekend inhoudt: koopje!"

~Judith

Wij zijn Agathe & Tessa

Allebei begeleiden we al jarenlang mensen met stressklachten. Steeds vaker ontmoeten we moeders die (te) veel ballen in de lucht te houden hebben. Moeders die vol overgave werken, een goede partner, vriendin en dochter willen zijn en natuurlijk de beste moeder van de wereld. En dat gaat niet altijd samen. In elk geval niet tegelijk.

We hebben gemerkt dat werkende moeders vaak in de knel komen met zichzelf en hun volle agenda. En dat dat vaak samengaat met schuldgevoel en te weinig tijd voor zichzelf.

We hebben ons tot doel gesteld om al die werkende moeders die stress ervaren, te helpen weer te kunnen genieten van de combinatie moederschap en werken.

"De begeleiding door Agathe en Tessa was zeer fijn, warm, veilig."

Veelgestelde vragen

  • Ik ben een werkende moeder, maar mijn kinderen zijn ouder dan 12, kan ik mij dan aanmelden?

    De reden dat wij gekozen hebben om het programma te ontwikkelen voor moeders met kind(eren) in de leeftijd van 0-12 jaar is heel bewust. Zij dealen in bepaalde opzichten met andere issues dan moeders met oudere kinderen. Wij zijn zelf ervaringsdeskundige binnen deze leeftijdsgroep en we willen juist moeders met jongere kinderen ondersteunen en samenbrengen. Dit is onze missie. Onze overtuiging is dat wanneer we deze hele selectieve groep moeders bij elkaar brengen, er betere resultaten behaald worden. Je gaat meer leren van het verhaal van een andere moeder, als haar levensverhaal lijkt op die van jou. Als je twijfelt, neem dan alsjeblieft contact met ons op!

  • Ik wil juist rust, maar dit klinkt als hard werken.

    We hebben een programma samengesteld met een mooie mix van activiteiten en 'vrije' tijd. De activiteiten zijn gericht op ontspanning, zowel op de korte als de langere termijn. Een van onze eerdere deelnemers zei hierover: "De combinatie 'werken' en ontspanning om ook even los te kunnen laten, was top."

  • Een ontspanningsweekend met moeders klinkt voor mij als heel zweverig.

    Onze insteek is juist om niet zweverig te zijn. De activiteiten zijn gericht op het praktisch kunnen toepassen in je dagelijkse leven.

  • Waarom zou ik een weekend met vreemde dames doorbrengen in plaats van met mijn eigen vriendinnen?

    Een weekend met vriendinnen kan ook heerlijk ontspannen zijn. Maar daarna kom je weer in je normale drukke leven en verandert er niks. Je bent overigens van harte welkom om samen met een vriendin naar onze dagen te komen. De ervaring leert dat jullie elkaar prachtig kunnen versterken tijdens en na het evenement. En als je met een groepje vriendinnen eens de diepte in wilt, neem dan contact op. We denken graag met jullie mee.

  • Ben ik verplicht om de hele tijd met de groep op te trekken?

    We houden het aantal deelnemers bewust klein: maximaal tien personen. Op deze manier is er altijd wel iemand met wie je een klik hebt. Maar doe vooral waar je zin in hebt. De één komt om nieuwe mensen te ontmoeten, de ander vindt het juist heerlijk om meer op zichzelf te zijn. Allebei is goed, het belangrijkste is dat jij je er goed bij voelt. Niks moet, alles mag.

  • Ik voel me schuldig om een paar dagen voor mezelf te plannen. Dan laat ik mijn gezin “in de steek”.

    Zie dit als een investering in jezelf en dus in je gezin. Als jij niet lekker in je vel zit, heeft dat meteen zijn weerslag op het hele gezin. Jij een kort lontje? Zij een kort lontje. Dan wordt het er niet gezelliger op... En hopelijk gaan jullie nog heel veel mooie jaren samen doorbrengen!

  • Ik kan toch weinig aan mijn situatie veranderen.

    Soms is het moeilijk om iets te veranderen en vraagt het veel doorzettingsvermogen. Je denkt immers dat je geen invloed op sommige dingen hebt of je doet dingen al zo lang op een bepaalde manier. De truc is om juist die dingen aan te pakken die met zo min mogelijk moeite, zo veel mogelijk opleveren. Hoe je dat doet? Dat gaan wij je leren ;-).

  • Vergoedt mijn werkgever dit?

    Tegenwoordig hebben bedrijven en organisaties veelal budget beschikbaar voor persoonlijke ontwikkeling en dit weekend zou daar prima onder kunnen vallen. Mocht je hierbij hulp van ons nodig hebben, laat het dan weten. Voor ZZP-ers geldt dat deze kosten grotendeels aftrekbaar zijn. Zie voor meer informatie www.belastingdienst.nl

  • Kan ik ook samen met mijn mannelijke partner komen?

    Onze evenementen zijn specifiek gericht op vrouwen. Mocht je echter interesse hebben om zoiets met je partner te doen, laat het ons dan weten. Wie weet kunnen we een oplossing bedenken.

Heb je zelf een andere vraag? Neem gerust contact op!

Relaxte Moeders

Tessa Kamp

  • Telefoon:
    06 2643 03 03
  • E-Mail:
    This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Agathe Hania

  • Telefoon:
    06 1398 78 61
  • E-Mail:
    This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.